Novinky
Co je melatonin a jak ovlivňuje spánek?
Melatonin patří, v našem těle, mezi velmi důležité hormony. Jeho produkce je spojována s tmou a vzhledem k…
Jak na rande přes seznamku a na co si dát pozor?
Seznamka alias výborný způsob jak se seznámit s někým z pohodlí domova. Vyzkoušeli jste již online seznamku a…
Domácí šunkofleky – Tradiční recept na těstovinový pokrm
Šunkofleky patří mezi tradiční a oblíbené pokrmy. Pochutnat si můžeme na různých variantách. Jejich příprava není…
Top 5 filmů podle skutečnosti, které se vyplatí vidět
Sledujete rádi filmy, které byly natočeny podle skutečných událostí? Přinášíme pár filmových tipů, které vás jistě…
3 tipy na první rande: Řídili jste se jimi také?
Snad všichni jsme to někdy zažili – tu nervozitu před prvním rande s vysněným protějškem. Jak se ale na tuto velkou…
Jak na úklid toaletního stolku? Jak ho správně používat
Jarní úklid vašeho domu se dotkne celého interiéru – vedle umytých oken a nových jarních dekorací ale nezapomeňte…
V čem vynikají muži a v čem jsou šikovnější ženy? Jak jste na tom vy?
O mužích a ženách se říká, že jsou jako nebe a dudy, případně, že pocházejí každý z jiné planety. Tato rčení…
Chcete změnit svou práci a konečně dělat, co vás baví?
Přejete si práci, která vás baví? Pak patříte mezi lidi, kterým záleží na jejich profesi i kariérním postupu. Pokud…
Životní styl
Pilates – jak účinkují, pro koho je vhodné a jaké základní cviky cvičit?
Pilates je ucelený cvičební systém, který napomáhá zlepšovat funkci celého těla. Podporuje a zlepšuje kontrolu nad…
Cestování
Co si můžete vzít do letadla? Jakou zvolit příruční batožinu
Příruční zavazadlo - co smí a nesmí obsahovat, to je věčné dilema všech cestovatelů. Je třeba dodržet přesné…
Recepty
Jak připravit bulgur? + Recept na salát tabouleh
Bulgur je celozrnná pšenice, velmi oblíbená v kuchyni. Je lehce stravitelný, plný bílkovin, vlákniny a minerálů.…