Novinky
Zdravá výživa je prevencí proti rakovině – Jak se stravovat?
Zdravá výživa je prevencí nemocí a základem zdraví. Myslete na jídlo dříve, než nastanou zdravotní problémy. Může…
Jak pečovat o pleť v létě? Dopřejte si ozdravující detox
Péče o pleť v létě je nezbytná, během léta je pleť nejvíce náchylná ke slunečnímu záření, ucpání pórů či zvýšenému…
Polévka bramboračka s houbami i bez hub: Poctivý recept
Poctivá bramboračka to je základ dobrého oběda. Recept na bramboračku je jednoduchý a pochutná si na něm každý.…
Zdravá avokádová pomazánka: Chutná svačinka, rychlý recept
Avokádová pomazánka je oblíbenou alternativou snídaně či svačiny, a to hlavně pro děti, jelikož je opravdu zdravá.…
Horolezectví: Jak začít, výbava a další informace pro začátečníky
Horolezectví je v současnosti oblíbeným koníčkem s jistou mírou adrenalinu. Jak začít, jaká je povinná výbava a…
Jak požádat o zvýšení platu a dosáhnout svého cíle?
Zvýšení platu není jednoduchou záležitostí, je třeba se na něj dobře připravit. Máme pro vás několik tipů, jak se…
Zdravá rybí pomazánka: Recept na oblíbenou snídani i večeři
Rybí pomazánka je evergreenem mezi pomazánkami. Můžete ji připravit podle receptu, ale také podle toho, co dům…
Ředkvičková pomazánka: Výborný a rychlý recept
Ředkvičková pomazánka s celozrnným pečivem může tvořit zdravou snídani, svačinu i večeři. Pomazánka z ředkviček…
Životní styl
Jak zpevnit prsa? Oblíbené cviky na prsa
Cviky na prsa jsou záchranou, pokud se nám něco nelíbí a chceme svá prsa změnit. Pevná prsa jsou znakem ženskosti…
Cestování
Tip na výlet: Hrady a zámky v Česku, které navštívit v zimě
Spousta památek se na podzim zavírá a jsou veřejnosti nedostupné. Jsou ale hrady a zámky, které můžete navštívit…
Recepty
Skořicovo-jablečné muffiny vás překvapí chutí: Recept i na slané muffiny
Muffiny jsou všestranné, dají se připravit na mnoho sladkých i slaných způsobů. Vyzkoušejte skořicovo-jablečné…