Životní styl

Zdravá výživa je prevencí nemocí a základem zdraví. Myslete na jídlo dříve, než nastanou zdravotní problémy. Může být zdravá výživa prevencí rakoviny? Jak se správně stravovat? Moderní medicína je sice všemocná, ale stále ji trápí léčba…

Péče o pleť v létě je nezbytná, během léta je pleť nejvíce náchylná ke slunečnímu záření, ucpání pórů či zvýšenému mazu. Vaše pokožka si detox pleti po létě opravdu zaslouží. Je třeba, aby vaše pleť a pokožka celého těla dostala správnou…

Horolezectví je v současnosti oblíbeným koníčkem s jistou mírou adrenalinu. Jak začít, jaká je povinná výbava a na co si dát pozor při horolezectví? Nezapomeňte na skalní etiketu. Základy horolezectví Pokud nemáte s…

Zvýšení platu není jednoduchou záležitostí, je třeba se na něj dobře připravit. Máme pro vás několik tipů, jak se můžete pokusit o zvýšení platu u svého zaměstnavatele. Jak si říci o více peněz? Co vám pomůže dosáhnout toho, že si vyšší…

Cviky na prsa jsou záchranou, pokud se nám něco nelíbí a chceme svá prsa změnit. Pevná prsa jsou znakem ženskosti a často dodají ženám potřebné sebevědomí. Jak správně cvičit? Málokterá žena je spokojená s tím, jak vypadají její…

Cviky na stehna pomáhají zpevňovat tělo, bojovat proti celulitidě, tvarovat hýždě. Mít krásné nohy je snem každé ženy. Jak na správné cvičení? Vytvarujte si tělo s 3 cviky. Krásné nohy - i slavné osobnosti však ví, že někdy nám není…

Angína je nepříjemné zánětlivé onemocnění vyskytující se nejčastěji u dětí, občas u dospělých. Co pomáhá na angínu? Co jíst a dělat, když vás postihl tento bolestivý zánět mandlí? Angína (tonzilitida) - jedná se o akutní zánět mandlí…

Plemena psů je třeba si dobře prostudovat, do jakých podmínek je plemeno určeno. Jiné plemeno je vhodné do bytu, jiné pro seniory či děti. Jaká plemena jsou vhodná k dětem? Pes je věrným přítelem, který člověka provází minimálně 14 tisíc…

Zuby u dětí si zaslouží svoji pozornost již od útlého věku. Důležité je starat se také o mléčné zuby. Kdy začít s čištěním zoubků u malých dětí a kdy navštívit poprvé zubaře? I o mléčné zuby je třeba se náležitě starat, začít…

Vrásky jsou běžným jevem, který pozorujeme, pleť během života dozrává. Existují však zlozvyky, kvůli kterým pleť stárne rychleji. Kterým zlozvykům se vyvarovat? Co pomáhá na vrásky? Každá chce mít pleť, která stárne skutečně mnohem…