Dýchání podle Wima Hofa (Ledový muž) – Metody
Metoda dýchání podle Wima Hofa. Slyšeli jste už o ní? Díky ní […]
Antistresová jídla – Co jíst, když vás trápí stres?
Jste často ve stresu? Máte pocit, že se na vás všechno sype […]
Domácí mazlíčci: Jak je připravit na odloučení o dovolené?
Domácí mazlíčci jsou součástí našich životů, problém nastává, když se musíme na […]
Zázrak jménem med: Jaké jsou jeho léčivé účinky a jak s ním hubnout?
Med je potravina doslova k nezaplacení, a proto není divu, že se v tradiční […]
Horolezectví: Jak začít, výbava a další informace pro začátečníky
Horolezectví je v současnosti oblíbeným koníčkem s jistou mírou adrenalinu. Jak začít, […]
8 tipů, jak úspěšně absolvovat jarní detox
Také se po zimě cítíte unavení a bez energie? Jarní únava je […]
Kontaktní čočky: Základní chyby, které často děláme
Kontaktní čočky jsou pro osoby se zhoršeným zrakem velikým pomocníkem. Aby správně […]
Co je melatonin a jak ovlivňuje spánek?
Melatonin patří, v našem těle, mezi velmi důležité hormony. Jeho produkce je […]
Jak na rande přes seznamku a na co si dát pozor?
Seznamka alias výborný způsob jak se seznámit s někým z pohodlí domova. […]
Léčivé účinky Aloe vera – Jak ho využít?
Mít doma v květináči aloe vera se skutečně vyplatí. Účinky jsou opravdu […]
